锦绣芳华

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习惯从细节做起 r
G[?~J  
　　1. 从容从大方开始 ]A{+-{<c  
　　2. 培养自信的语言 uWS 1`Ef  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 El~( z5  
　　4. 积极表露你的热情 ccZHZ2 k1  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ?2V1e&xS  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 "za)rtY*  
　　7. 谈吐讲究“不凡” t0Ce%$=O'  
　　8. 站坐走要“有形” |@-h.1Jx  
　　9. 让你的行动更干练 =$>YG8  
　　10. 用知识来武装自己 5CYN~m $:  
　　11. 用音乐来熏陶自己 3_bTDSxuW!  
　　12. 让自己的穿着大方得体 H(X=:V"  
　　13. 时时注意自己的形象 ub3dU1%!f  
　　14. 做个懂得静修的人 `h Z{D2kE  
　　好习惯带来好心情 i<E5b]t]-  
　　15. 关键时刻要放松 KH
jVkIG  
　　16. 紧张的时候深呼吸 kKg#OD  
　　17. 别为小事生气 q]zp ;^Q  
　　18. 学会控制自己的情绪 <cigfmOC  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 Ak"!.%L?  
　　20. 及时给自己减压 w@^6g64  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 i<Q6ceb  
　　22. 自觉保持谦逊 3b|IwVy/  
　　23. 人生不时要冒险 )OZBadH-  
　　24. 用变通打破困境 *yAe#l  
　　25. 让自己充实起来 0Dr = j  
　　26. 虚心接受别人批评 z!AjP  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 EC~tJz[$  
　　28. 时时提醒自己要从容 Y8}!Z
h\M  
　　29. 经常进行自我对话 St-" mPT  
　　30. 定期进行自我评估 R"Ls.O  
　　31. 每天自省一小时 |a2 G!UN  
　　32. 进行适当的自我肯定 LT
;|t  
　　33. 正确认识自己的缺点 :Kt$JJI4_  
　　34. 做你害怕的事 F_e7p/{@bF  
　　好习惯造就好生活 E
,3Y6  
　　35. 每天晨炼半小时 cV)#pP)  
　　36. 养成用早餐的习惯 6o<<h$  
　　37. 吃饭只吃八分饱 _5c5[F[9f7  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 76XAXg  
　　39. 蔬菜水果天天吃 dzEZe[#D  
　　40. 充分利用纤维食品 l- G}t>Yd  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 $!;skP  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 !~L/9,  
　　43. 经常服用维生素 .SrvGqZIW  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 I/xX41n6  
　　45. 要养成按时作息的习惯 O7c%Xpf*  
　　46. 静心养神一刻钟 TCA8i(_}  
　　47. 随时随地活动身体 "GQh:=O$  
　　48. 走走楼梯好处多 7]1-99  
　　49. 带上绳子去运动 0(@)~  
50. 学会用游泳强健心肺 >I==24  
　　51. 永远是跑步一族 lj|vv
+Gf  
　　52. 保持快速步行 fD,p_^IB$
 
　　53. 爬爬山，出出汗 ,& YB  
　　54. 定时走进健身房 ^^E}01e  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ASW4,~JW68  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 e iPJiz4%  
　　57. 定期体检，为健康护航 asHMiNgJu  
　　58. 经常和大自然亲密接触 F5LT'(+~H  
　　好习惯成就好前程 '9/]^*"  
　　59. 制定有效目标的习惯 ;
.cuo7  
　　60. 经常进行战略思考 #F4]|  
　　61. 用计划来掌控全局 1`E3eB7#j  
　　62. 遵循规则，尊重规则
M3Odh
(d  
　　63. 大事化小，分段完成 Rx#le  
　　64. 要事第一，主次分明 9$J&v!  
　　65. 管理好你的时间 !UnjYeNn  
　　66. 心动就快行动 @RFPV*0  
　　67. 效率从办公桌开始 ~Ha+h  
　　68. 每天一张图表 q}}@^sQVa  
　　69. 全力以赴地做事 1$bs ;~N  
　　70. 注重细节 5U:ixs>s  
　　71. 快速处理小事 Ajvan^YPz  
　　72. 一次只做一件事 :##mlM  
　　73. 让电话变简洁 .
@L^R:yx  
　　74. 养成不屈不挠的风格 P";+GWu  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 WZ9;l+\9  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 _A JOC  
　　好习惯赢得好人缘 >wIUM!  
　　77. 准时赴约 
yxLcTCS  
　　78. 用“眼睛”去倾听 nN/C
OqTSe  
　　79. 记住别人的姓名 5w s,+(\  
　　80. 认认真真去握手 *@IV@C%  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 \}QxG-fn  
　　82. 投其所好来交流 D*W NEM}  
　　83. 欣赏之感溢于言表 Y SbJy`  
　　84. 做个好听众 e3|zy.g-  
　　85. 多多鼓励，善于激励  T!r1  
　　86. 双赢思维 u(QGUlyZk  
　　87. 不要抱怨别人 Yt(NuzIWf  
　　88. 别总指责别人 cq~>yr  
　　89. 学会交流，与人协作 8n!23Y9=@  
　　90. 尊重别人的隐私 K.mo;:  
　　91. 善待他人 ~ $$^~o  
　　92. 宽容是交友之道 t(a0tY=  
　　93. 用心经营你的家庭 =:hW=%_  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 u0_oM0c  
　　95. 每天说句“我爱你” TKEbTb  
　　96. 别把工作带回家 *(_<K97  
　　97. 温情的家庭日 9U);I0k8  
　　98. 小礼物的惊喜